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08.11.2019 10:44 Uhr

ab 7.11. „The velvet rage“ - Einstieg noch möglich!


Wieder ein Grindr-Date schiefgelaufen? Austausch über über Identität, Scham, Sexualität, Männlichkeit ...

Noch Plätze frei!
„The velvet rage“
Wieder ein Grindr-Date schiefgelaufen? Beziehungsstatus - Es ist kompliziert?!  Alle anderen sind schlanker, jünger, männlicher und erfolgreicher als ich? Ein Kölsch zu viel? Was ist los mit mir? Wie werde ich glücklich?
An sechs Abenden sprechen wir miteinander darüber wie wir, als schwule und bisexuelle Männer, nach dem Coming out authentisch leben können. In dieser Gruppe diskutieren wir über Identität, Scham, Sexualität, Männlichkeit und andere Themen. Wir blicken anders auf uns, hinterfragen bekannte Muster und entdecken neue Seiten.
Wir reden auf der Grundlage der Erkenntnisse von Alan Downs. Der amerikanische Psychologe und Buchautor schreibt in seinem Buch „The Velvet Rage“ von einer unerreichbaren Perfektion, die viele homosexuelle Männer anstreben, um erfahrene Ablehnung beim Erwachsenwerden zu kompensieren. Das Gefühl mangelnder Akzeptanz in Kindheit und Jugend führe laut Downs zu Selbstoptimierung - dem Wunsch, besser, schöner, sexier zu werden - um Liebe und Anerkennung zu verdienen. Oft gelingt das nicht, und, um die dahinterliegenden Gefühle nicht zu spüren, kommt es zu Unglücklich sein, Sucht und Einsamkeit. Und Alan Downs hat eine Lösung: authentisch leben!
Die Gruppe findet donnerstags, von 19:00 – 20:30 Uhr statt.

Rubicon e.V. • Rubensstr. 8-10 • Köln
Die ersten zwei Sitzungen sind offen für neue Teilnehmer, danach bleibt die Gruppe geschlossen.
Sie beginnt am 07.11.2019 und endet am 12.12.2019. Es finden insgesamt sechs Treffen statt. Anmeldung unter: martin.heinze@rubicon-koeln.de