Als Coming-out bezeichnet man das Endecken der eigenen homosexuellen Gefühle, die Gespräche mit anderen darüber, bis hin zum Aufbau einer lesbischen oder schwulen Identität.

Das Coming-out ist immer eine ganz persönliche Erfahrung, die oft als schwierige Situation im Leben empfunden wird. Denn bei den meisten Menschen wird selbstverständlich ein heterosexuelles Fühlen vorausgesetzt. Entdeckt man eigene homosexuelle Gefühle, können diese tief verunsichern.

Darum laden wir Sie herzlich ein in einem persönlichen Beratungskontakt, sei es am Telefon, Online oder bei einem Termin hier im RUBICON, ihre Fragen, Gedanken, Gefühle und Bedenken mit uns zu teilen. Als Beratungsteam schöpfen wir aus langjähriger Erfahrung in der Beratung und Begleitung von Coming-out Prozessen.

Außerdem besteht für Sie die Möglichkeit an einer fachlich angeleiteten Coming-out Gruppe teilzunehmen. Hier werden gemeinsam wichtige Coming out Themen bearbeitet und Ihnen wird die Gelegenheit gegeben sich mit Frauen bzw. Männern in einer ähnlichen Situation auszutauschen.

"Zuerst dachte ich immer ich wäre der Einzige der so fühlt, später habe ich dann doch eine Frau geheiratet und am Ende heimlich schwul gelebt. Ich habe mich dafür so geschämt und bin manchmal vor Einsamkeit fast verrückt geworden.
(Fabian, 32 J.)

"Die erste, in die ich mich verliebt habe, war meine Sportlehrerin. Zuordnen konnte ich dieses Gefühl erst viel später. In der Coming-out Gruppe habe ich dann andere Lesben getroffen und da wusste ich: ja so bin ich!"
(Sarah, 25 J.)